Une recette empruntée à Gaëlle Ingrédients 4 courgettes 1 boîte de pulpe de tomates. 1 oignon 1 petit verre de semoule (15cl) 300g de boeuf haché Gruyère râpé Sel, poivre Thym Préparation Peler et émincer l'oignon. Laver les gourgettes, enlever les graines...

Ingrédients pour 4 personnes 4 courgettes. 150g de chapelure 2 boîtes de thon à l'huile. 1 cuil à soupe d'ail en poudre. 2 cuil à soupe de câpres au vinaigre. 100 g de Parmesan râpé. Huile d'olive sel, poivre. Préparation Après avoir ôté le bout des courgettes...